Singing Bowl 頌鉢
課堂簡介
頌鉢是一門冥想課程，旨在引導您進入深度冥想狀態，同時讓您沉浸在聲音治療師播放的環境聲音中。透過閉上眼睛，客戶能夠與周圍的世界斷開連接，並傾聽周圍開始出現的聲音。聲音治療師可能會演奏一種或多種發聲樂器，例如碗、聲樂、鑼、鈴、雨棒或音叉編鐘，以產生耳朵和大腦可以感知的頻率。 在課程期間，參與者通常坐在舒適的墊子上，儘管一些教練要求參與者躺在瑜珈墊上。無論參與者處於什麼位置，他們都可能會被要求閉上眼睛，只是傾聽。 適合: 所有程度
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Singing Bowl 頌鉢
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